近日5B媽很燥熱呀﹐都是懶之過﹐食過幾次麥記炸薯條﹐蘋果批﹐又食漢國餐﹐又打邊爐﹐又食沙嗲醬﹐加上愛沖超級大熱水浴﹐終於爆發啦﹐皮膚痕癢不在講﹐臉上和頸膊長滿紅疹﹐痕到無覺好訓﹐還幾十歲人爆暗瘡﹐口唇爆裂﹐鼻痛有血絲。。。。唉﹐勁呀﹗
昨日惟有馬上惡補﹐急急到醫生處取醫生紙買Diprosone cream﹐還買了rosehip oil 搽面﹐跟住就是這個萬應萬靈湯啦﹕
昆布海草大生地綠豆煲瘦肉, 去濕疹、治暗瘡、利尿消腫、清血解毒。
大喝3碗﹐昨晚終於有覺好訓﹐竟然一覺就8點15分才醒。今早再喝2碗﹐面上紅疹去了一大半﹐身都無噤痕﹐紅疹乾竭﹐希望快快好番。
簡單晚餐﹐薯仔炆去皮雞胸肉
清炒菜心
(朋友自家種﹐有機無農藥﹐但成呎半高﹐成棵樹噤﹐要撕皮﹐但好好食﹐好耐無食有心o既真正菜心﹗)
昆布 海草 海帶 - 英文稱
Kelp
海帶是一種海草,能生吃,但它通常被乾燥, 磨成粉末, 常被當作調味料。海帶是維他命、礦物質及許多微量元素的豐富來源,而且由於它含豐富碘、鉀、鎂、鈣與鐵,常用於治療甲狀腺的毛病。海帶被推薦為每日飲食的補充品,且能成為鹽巴的代替品, 在健康食品店買到丸裝的海帶產品。
海帶對感覺神經、腦膜、脊髓組織有益。用於脫髮、甲狀腺腫、潰瘍及肥胖症。對甲狀腺功能、動脈及指甲佳。防輻射傷害及通便。適合那些缺乏礦物質的人。海帶含多種礦物質,尤其碘,但因產地及季節而含量相差甚大,從0.03%到0.5%都有可能,因此無法確定吃多少海帶就足夠甲狀腺需求的碘。
在美國健康食品中,海帶磨成的粉或片劑,民間用來治便秘、氣管炎、肺氣腫、喘、消化不良、胃潰瘍、膽結石、肥胖、降血壓、強心。聽說還可清血,減輕關節炎、鎮靜、增加免疫抗體,對皮膚問題有很大幫助。
以中醫的角度來看,海藻主要為馬尾藻科海蒿子(所謂大葉海藻),多年生。產於中國東海及南太平洋一帶。性味苦、鹼、寒。入肝、胃及腎經。故海藻能清血,治高血壓、動脈硬化等症。腺體能從血液中吸收其所需之碘,故海藻能治甲狀腺腫大。
常用於貓狗的美毛粉﹐就是海草做的, 近年流行的水耕有機菜營養液﹐都是海草做成﹐可見海草營養成份極高呢。
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